Vegetable deficiency– category –

Calbee was selected as a MAFF "Outstanding Food Education Practice Corporation 2026." We introduce its health-management efforts facing employees' vegetable and fruit shortages, such as permanently offering "Frugra" at its head-office office.

22 companies led by Kagome launched an idea contest 2026 for students on March 2. Against intake of 218g for men and 210g for women in their 20s, it invites measures to close the gap to the 350g target. Realistic solutions such as keeping dried vegetables stocked in the office are also welcome.

この記事でわかること プレゼンティーズムとは何か、企業にどのくらいの損失をもたらすか 野菜不足と生産性低下の関連データ 食事環境の改善で期待できる効果 オフィスですぐ始められる野菜不足の解消法 プレゼンティーズムとは？見えない損失の正体 「出...

この記事でわかること 乾燥野菜に残る栄養素と失われやすい栄養素 主要な野菜別の栄養残存率データ 乾燥方法による栄養価の違い 乾燥野菜を効果的に活用する方法 「乾燥野菜って栄養あるの？」という疑問に正直に答えます 乾燥野菜について一番多い質問が...

この記事でわかること 乾燥野菜の4つの乾燥方法とそれぞれの特徴 栄養・コスト・食感・用途の比較 目的別のおすすめ乾燥方法 購入時のチェックポイント 乾燥野菜は「乾燥方法」で品質が大きく変わる スーパーやネットで「乾燥野菜」を探すと、同じような見...

この記事でわかること 乾燥野菜の基本的な戻し方（水戻し・お湯戻し） 野菜別の戻し時間目安 用途別の活用テクニック（味噌汁・サラダ・炒め物） 栄養を逃さない使い方のコツ 乾燥野菜の基本の戻し方 乾燥野菜を初めて使う方が一番戸惑うのが「どうやって...

この記事でわかること 乾燥野菜の賞味期限の目安と決まり方 未開封・開封後の正しい保存方法 劣化のサインの見分け方 保存容器の選び方と保管場所のポイント 乾燥野菜の賞味期限はどのくらい？ 乾燥野菜の賞味期限は製品や乾燥方法によって異なりますが、...

この記事でわかること 乾燥野菜で作る簡単レシピ10選（5分〜15分） 味噌汁・スープ・サラダ・炒め物・煮物のジャンル別レシピ 乾燥野菜の使い方のコツと失敗しないポイント 1週間の献立に乾燥野菜を組み込むアイデア なぜ乾燥野菜レシピが「野菜不足」に効...

車中泊・バンライフの食事に乾燥野菜｜冷蔵庫なしでも野菜が摂れるモバイルキッチン術 「車中泊を始めてから、明らかに野菜を食べなくなった」——これ、バンライフ経験者なら一度は感じたことがあるはずです。 コンビニ飯やカップ麺に頼りがちになって、気...

乾燥野菜で作る常備菜5選｜作り置きゼロ・使う分だけ戻す新しいストック習慣 「日曜日にまとめて作り置き」——SNSでよく見かける理想の食生活ですよね。でも正直なところ、毎週末に何品も作り置きするのって、続かなくないですか？ 私も何度もチャレンジし...

青汁・野菜ジュース・乾燥野菜を徹底比較｜野菜不足解消に本当に効く方法はどれ？ 「野菜をもっと食べなきゃ」と思いつつ、なかなか実行できない。そんな方が最初に手を出すのが、青汁か野菜ジュースではないでしょうか。 ドラッグストアに行けば棚いっぱ...

この記事でわかること 妊娠中に必要な1日の野菜摂取量と不足しがちな栄養素 葉酸・鉄分を効率よく摂れる野菜の選び方 つわり中でも続けられる乾燥野菜の活用法 妊娠期別のおすすめレシピと食べ方 乾燥野菜を使った時短調理のコツ 「妊娠がわかってから、食...

この記事でわかること 一人暮らしで野菜不足になる本当の理由 乾燥野菜が一人暮らしと相性抜群な理由 具体的な活用レシピと取り入れ方 生野菜とのコスパ比較 乾燥野菜の選び方と保存のコツ 「野菜を食べなきゃとは思ってるけど、なかなか……」 一人暮らしを...

この記事でわかること 大人の野菜嫌いに多い原因と「味覚の仕組み」 乾燥野菜・野菜パウダーで野菜嫌いを無理なく克服する方法 苦手な野菜別の具体的な攻略テクニック 毎日続けられる取り入れ方とレシピ例 野菜不足が体に与える影響と改善の目安 「子ども...

この記事でわかること 「乾燥野菜は栄養がない」と言われる理由 生野菜との栄養価をデータで比較した結果 乾燥方法による栄養残存率の違い 減りやすい栄養素と残りやすい栄養素の整理 栄養を無駄にしない乾燥野菜の食べ方 「乾燥野菜って、栄養あるんです...

この記事でわかること アウトドアで野菜不足になる理由と体への影響 乾燥野菜がキャンプ・登山に最適な理由 持っていくべき乾燥野菜の種類と選び方 フィールドで使える簡単レシピ パッキングのコツと持ち運び方 キャンプや登山の食事といえば、カップ麺、...

この記事でわかること 高齢者が野菜不足になりやすい3つの原因 噛む力が弱くても食べやすい野菜の調理テクニック 乾燥野菜を使った簡単な介護食レシピ 1日に必要な野菜摂取量と高齢者の実態データ 離れて暮らす親の食事をサポートする方法 「最近、お父さ...

この記事でわかること 筋トレに野菜が欠かせない科学的な理由 プロテインだけでは補えない栄養素の正体 筋肥大・回復をサポートするビタミン・ミネラルの働き 忙しいトレーニーでも続けられる野菜摂取テクニック 乾燥野菜を筋トレ食に組み込む具体的な方法...

この記事でわかること ダイエット中に野菜不足が起きやすい理由 食物繊維がダイエットの成功率を高める仕組み 乾燥野菜のカロリーと栄養素データ ダイエット食に乾燥野菜を取り入れる具体的な方法 空腹感を抑える食物繊維の効果的な摂り方 「ダイエットを...

On March 9, 2026, the Ministry of Economy, Trade and Industry announced the certified organizations for "Outstanding Health & Productivity Management Organizations 2026." A total of 26,850 organizations were certified—3,765 in the large-enterprise category and 23,085 in the small- and medium-enterprise category. This was an increase of 3,654 in total from the previous year (3,400 large, 19,796 SME), and since the system began...

The number of companies certified as "Outstanding Health & Productivity Management Organizations" for fiscal 2026 topped 10,000 for the first time. Amid the continued expansion of certifications combining the large-enterprise and SME categories, what draws attention is "food measures." As a pillar alongside exercise habits and mental care, vegetable intake and nutritional improvement have the broadest reach to employees...

The vegetable-intake target set by the Ministry of Health, Labour and Welfare is 350g per day. But according to the latest National Health and Nutrition Survey, the average intake among Japanese people remains at about 280g, continuing to hover at about 80% of the target. How to fill this "70g wall" has become a new theme for the food industry. Across all age groups...

"Moringa," which has drawn attention lately alongside rising health consciousness. A plant of the horseradish-tree family native to India, it's also called the "miracle tree" and "tree of life" because almost all of its parts—leaves, seeds, roots—can be used. This tree, which grows in tropical and subtropical regions, has astonishing growth...

「野菜を一日350g食べましょう」という言葉を聞いたことはありませんか？ この数字、厚生労働省が健康づくりの指標『健康日本21』で掲げている目標値なんです。でも、350gと言われても、実際どれくらいの量なのか想像しづらいですよね。実は、日本人の野菜...

花粉症の季節になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされる日々が始まります。「今年も辛い季節がやってきた…」と感じている方も多いのではないでしょうか。 実は、あなたの食生活、特に野菜の摂取量が花粉症の症状に影響している可能性が指摘されて...

便秘に悩んでいませんか？その原因は意外にも「野菜不足」かもしれません。厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350gですが、日本人の平均摂取量は約280gにとどまっています。この70gの差が、あなたのお通じを妨げている可能性があるのです。 野菜不足に...

野菜不足が深刻化する現代日本の実態 毎日の食事、野菜は足りていますか？ 実は、日本人の平均野菜摂取量は約256gにとどまっており、厚生労働省が推奨する1日350gには約94gも不足しています。特に20代から40代の若い世代では、この野菜不足がさらに深刻化...

野菜パウダーは、新鮮な野菜を乾燥させて粉末状にした食品です。手軽に野菜の栄養を摂取できる便利なアイテムとして、人気が高まっています。 厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350gですが、日本人の平均摂取量は約280gにとどまっているのが現状。多...

あなたは最近、なんとなく体調がすぐれないと感じていませんか？ 厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350gです。しかし令和5年の国民健康・栄養調査によると、日本人の平均野菜摂取量は約256gにとどまっています。特に20代の野菜摂取状況は深刻で、男性...

「食物繊維が多い食べ物」と聞くと野菜を思い浮かべがちですが、実は豆・海藻・きのこ・穀物・芋・果物まで幅広く含まれています。毎日の食事で不足しがちな食物繊維も、分類ごとに知っておくと無理なく増やせます。 この記事では、食物繊維が多い食べ物を...

忙しい毎日の中で、野菜をしっかり摂れていますか？ 厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350gですが、日本人の平均摂取量は約280gにとどまっています。この「野菜不足」は現代人の健康課題として、もはや日本だけでなく世界的な問題となっているのです...

厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350g。でも実際のところ、日本人の平均摂取量は約280gにとどまっています。特に40代以降は、仕事の忙しさやライフスタイルの変化から、さらに野菜摂取量が減少する傾向にあるのです。 この70gの差が、あなたの健康に...

忙しい毎日の中で、ついつい手軽なコンビニ食に頼ってしまうことはありませんか？ 厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350gです。しかし、日本人の平均摂取量は約280gにとどまっており、多くの人が必要量を満たせていないのが現状です。特にコンビニ食...

あなたは毎日必要な量の野菜を食べていますか？ 厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350gです。しかし、日本人の平均摂取量は約280gにとどまっています。この70gの差は、小鉢一皿分にも相当する量なんです。特に忙しいビジネスパーソンや一人暮らしの方...

健康経営という言葉を最近よく耳にするようになりました。これは単なる福利厚生の一環ではなく、企業の成長戦略として注目されている考え方です。 健康経営とは、従業員の健康管理を経営的な視点から考え、戦略的に実践する経営手法のことを指します。米国...

厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350gです。しかし、令和5年(2023)の「国民健康・栄養調査」によると、日本人の野菜摂取量の平均値はわずか256.0g（男性262.2g、女性250.6g）にとどまっています。 この数字を見て、あなたはどう感じますか？ 推奨量...

日本人の野菜摂取量は深刻な状況にあります。厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350gですが、実際の平均摂取量は約280gにとどまっています。特に20～30代は平均より約30gも少ない状況です。 忙しさを理由に野菜を十分に摂れていない人は少なくありませ...

厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350gですが、日本人の平均摂取量は約280gにとどまっています。特に忙しい朝は、野菜を摂る余裕がないと感じている方も多いのではないでしょうか。 朝食に野菜を取り入れることは、1日の野菜摂取量を増やすための効果...

野菜パウダーをご存知ですか？ 厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350gですが、日本人の平均摂取量は約280gにとどまっています。この数字を見ると、多くの人が必要な野菜を摂取できていないことがわかります。特に忙しいビジネスパーソンにとって、毎...